29-летяя Маша переезжала больше 20 раз. Научилась обходиться минимумом вещей, чтобы не таскать огромные коробки. Научилась без сожаления выбрасывать все ненужное. «Не могу позволить себе даже кота, — говорит она, — и с мужчинами тоже не складывается, постоянно ищу кого-то другого». Психолог рассказывает, может ли арендное жилье влиять на характер и привычки.
«Не нужно обрастать всякими мелочами»
— Я уехала от родителей в 17 лет. Уехала налегке, чтобы сдать экзамены в вуз. При себе были только документы, смена белья, зубная щетка, дезодорант и тушь для ресниц, — рассказывает она.
По ее словам, это тот минимум вещей, который и сейчас при ней. Добавилась только банковская карта, но она тоже не обязательна, потому что легко привязывается к телефону. И ноутбук, без которого Маша не может заработать на жизнь.
— Поначалу я жила в общежитии, — рассказывает Мария. — Это очень интересный опыт, но уже на третьем курсе я поняла, что мне комфортнее жить одной. Мне нужно личное пространство, важно спать, когда я захочу и сколько захочу, чтобы никто не мешал.
Маша нашла себе подработку в кафе и сняла комнату у бабушки. Ей очень нравилось, что хозяйка не лезла в ее личные дела, ее личную полку в холодильнике. Вскоре получилось так, что бабушка скончалась, и Маша осталась в квартире одна, пока родственники решали вопросы с наследством:
— Тогда я поняла, насколько мне хорошо, когда после работы можно просто отдохнуть, не думая, что кто-то не так посмотрит, что я буду кому-то мешать и т.п.
Но через полгода ей пришлось переехать. А потом еще несколько раз:
— Я поняла, что переезд — это неприятно, но вполне переживаемо, когда у тебя мало вещей. Для этого не нужно обрастать всякими мелочами: занавесками, комнатными растениями, яйцерезками и гладильными досками. Все это не так важно.
Чтобы не тратить много времени, Маша упаковала зимние вещи — ботинки, пуховик, шапку и шарф — в отдельную коробку. С демисезонными вещами она поступила так же.
— Чтобы переехать, мне нужно было 40 минут и еще 5, чтобы дождаться такси. И больше никаких хлопот, — рассказывает Маша.
В 2021 году ей пришлось уехать с тем же набором вещей в другую страну. И этот стресс она помнит до сих пор:
— Мои знакомые написали, что начались обыски у нашей компании, которая активно ходила на марши. Я оцепенела от страха, но руки по привычки начали складывать в сумку вещи для переезда. Уже вечером я была на границе с Украиной.
«Почему я не хочу пускать корни»
В 2022-м Маша переехала снова — по понятным причинам. Теперь она живет в Польше, успела поменять несколько городов:
— Конечно, я думала о том, чтобы обосноваться где-то в одном месте. Но есть две причины, которые мешают мне наконец обрести дом. Во-первых, финансовая. Я считала, что в Минске мне нужно было бы 20 лет отдавать по 300 долларов в месяц, чтобы жить в своей квартире. Но таким как я, дизайнерам-фрилансерам, никто кредиты на жилье не давал.
В Польше, по словам Марии, тоже нужно иметь стабильный заработок и официальное трудоустройство, чтобы взять кредит на недвижимость.
Вторая причина в том, что беларуске страшно «прирастать» где-то надолго. Она искренне надеется вернуться в родную страну.
— Я живу, как птичка — куда захотела, туда и упорхнула. На корм себе заработаю, но выбирать занавески — это слишком, — вздыхает Маша.
Все чаще ее мучает вопрос: возможно, из-за частных переездов у нее не складываются отношения с мужчинами? Все они, по ее словам, временные. Тот самый или пока еще не повстречался, или его просто в природе не существует:
— Задумалась, когда подруга попросила меня помочь с переездом. Говорит, у меня слишком много ненужных вещей, ты сможешь от них избавиться без жалости. Да, именно так я избавляюсь от лишних предметов и отношений. Что со мной не так? Почему я не хочу «пустить корни», обосноваться, никуда больше не дергаться? Не нашла именно свое или у меня «привычка переезжать»?
Особая модель поведения
— История Маши ярко показывает, как опыт частых переездов формирует особую модель поведения и восприятия мира, — говорит психолог Марина Пташук. — Когда человек много раз сталкивается с необходимостью срочно менять жилье, окружение, ритм жизни, его психика адаптируется к состоянию постоянной готовности к переменам. В этом есть плюсы — высокая стрессоустойчивость, умение быстро принимать решения, независимость от материальных вещей. Но есть и обратная сторона.
Постоянные переезды могут закрепить у человека ощущение, что любой уют, любая привязанность — временные. Это делает труднее процесс «пускания корней»: создавать долгосрочные отношения, обустраивать дом, строить планы на годы вперед. Привязанность требует времени, доверия и чувства безопасности — того, чего при частой смене мест нет.
Маша выработала стратегию защиты: она минимизирует количество вещей и эмоциональных вложений, чтобы в случае необходимости быстро «упорхнуть» без боли и потерь. Отсюда и трудности в личной жизни — если подсознательно ожидаешь, что придется снова уйти, сложно позволить себе полное сближение с кем-то.
Это не «что-то не так» с Машей — это естественная адаптация к обстоятельствам. Вопрос в другом: хочет ли она изменить эту стратегию? Если да, то первым шагом может быть работа с ощущением безопасности — через терапию, через постепенное, небольшими шагами, разрешение себе обустраивать пространство вокруг, пусть даже символически: например, купить именно ту кружку, которая нравится, посадить цветок, даже если страшно. Маленькие символы «дома» учат оставаться на месте не через обязанность, а через радость и тепло.
Хотите рассказать свою историю? Мы на связи: @ex_presslive
Добро пожаловать в реальность!