Не стыдно
«Я не на своём месте»: когда переезд в новую страну становится испытанием для женщин
Женщины в эмиграции сталкиваются с кризисами, о которых редко говорят вслух: одиночество, потеря опоры и поиск новой идентичности.
около 1 года назад
Новости Борисова
«Стоит мне подумать, что кто-то плюнул на меня, я не могу себя убедить, что этого не было». Борисовчанка ищет людей, которые живут с ОКР
Психолог уверена: ощущение, что тебя понимают, может облегчить состояние.
больше 1 года назад
Новости Жодино
«А вы как? Бегаете? Ну бегайте, садите сердце и легкие...» Как не поехать «кукухой», когда кругом войны
«Я не хочу бухать, уходить в загулы», — говорит Евгений.
почти 3 года назад
Новости Борисова
«Этот ужас можно просто извергнуть из себя, чтобы не травиться». Как борисовчанка спасает себя от ненависти и ярости
Как девушка продолжать жить и испытывать положительные эмоции.
больше 3 лет назад
Новости Жодино
В Жодино 8 марта пройдет Женская встреча
Присоединиться можно бесплатно или за донаты.
больше 3 лет назад
Новости Борисова
«Мое тело — мое дело», или Как обозначить границы тела
Как отвечать на комментарии, которые могут нанести ущерб самооценке.
больше 3 лет назад
Новости Борисова
Как отстаивать границы с родителями, сохраняя хорошие отношения
Потренируемся общаться и отвечать на вопросы и критику.
больше 3 лет назад
Новости Борисова
Как отстаивать границы с начальниками и коллегами. Простые примеры и советы
Сегодня потренируемся защищать личные границы на работе.
больше 3 лет назад
Новости Борисова
Как безопасно отвечать незнакомым, которые нарушают наши границы. 5 примеров и ответов
Как отстаивать границы с незнакомыми людьми.
больше 3 лет назад
Новости Борисова
Как безопасно выстроить личные границы и изменить свою жизнь к лучшему
Как отстаивать границы с близкими.
больше 3 лет назад
Новости Борисова
«Если будете думать о проблемах днями напролет, это начнет парализовывать вас». Борисовчанка — о том, как себе помочь
Читательница EX-PRESS.BY из Борисова поделилась поучительной историей.
больше 3 лет назад
В мире
Чем объяснить зверства садистов на войне в Украине?
С помощью психолога Еврорадио разбирается, что толкает военных на преступления.
около 4 лет назад
Новости Жодино
«Доктор, я буду жить? — А смысл?» Жодинский психолог рассказала о технике поиска смыслов
По традиции она начинает неделю анекдотом.
больше 4 лет назад
Новости Жодино
«Понедельник — день веселый». Психолог из Жодино рассказала о технике слушания
По традиции, в начале недели Нелли Ксеневич вспоминает анекдоты.
больше 4 лет назад
Новости Жодино
«Техника ДУРЫ». Автор YouTube-канала «Соль» из Жодино по понедельникам рассказывает анекдоты
27 сентября — это история о том, как научиться нестандартно мыслить.
около 5 лет назад