Незнакомые часто нарушают наши границы своими вопросами или высказываниями и даже грубостью и хамством. Будем пробовать отвечать на это без грубости и оправдания. Ответы на замечания могут быть краткими, а ещё такие вопросы можно просто игнорировать.
EX-PRESS.BY продолжает серию публикаций о том, как безопасно выстраивать личные границы. Мы собрали пять фраз от токсичного окружения, которые научат вас новым реакциям на них.
«Ой какая хорошенькая девочка, такая большая, а за маму (папу) прячется!»
Обе части высказывания — нарушение личных границ:
1) «Хорошенькая, большая» — оценочное суждение, то есть субъективное мнение собеседника;
2) обесценивание чувств (страхов) ребёнка. Ты взрослый, несешь ответственность за своего ребёнка и выбираешь, какое его поведение нормально для тебя, а какое нет.
Вот как можно ответить на эту реплику:
— Мой ребёнок ведёт себя так, как ей комфортно.
«Вы что сумасшедшая, заводить такую собаку? Ненормальная!»
Оскорбления в ваш адрес — недопустимы в уважительном общении. Ты взрослый, и только тебе решать, какого питомца заводить. Вот как можно ответить на эту реплику:
— Моя собака — мой выбор.
«Почему ты так долго паркуешься? Кто тебе права дал!»
Ты вправе парковаться столько, сколько нужно именно тебе с твоим опытом и умениями. Ты взрослый и несёшь ответственность за свой автомобиль. Вот как можно ответить на эту реплику:
— Я несу ответственность за то, как я паркуюсь, поэтому делаю это столько, сколько нужно.
«Ведёте себя как дети, а ведь взрослые люди!»
Ты взрослый. Вести себя можешь так, как хочется именно тебе, если это не вредит другим людям. Вот как можно ответить на эту реплику:
— Быть ребёнком в душе — это здорово.
«Подстригите сыну волосы! Он же мальчик!»
Ты взрослый человек и несёшь ответственность за своего ребёнка. Только ты можешь решать, как стричь своего ребёнка. Вот как можно ответить на эту реплику:
— Почему вас волнуют волосы чужого ребёнка? Как эта рекомендация изменит вашу картину мира?
Добро пожаловать в реальность!