Жить в долг и постоянно «перехватывать» деньги до зарплаты — это зависимость. Выздороветь от нее можно, выполняя программу 12 шагов Анонимных Должников (АД). Беларуска Светлана честно рассказала о своем пути для всех, кто столкнулся с такой проблемой — ее историю можно послушать на YouTube в открытом доступе.
Больные установки к деньгам
Света выросла в семье алкоголика и созависимой мамы:
— Любви особой я там не наблюдала, проявлений чувств не было, но вот абьюз — неуважение, оскорбления — все это процветало.
Света помнит, как мама лазила по карманам, забирала деньги, которые остались у отца-алгокоголика, причитала при этом. Отец просыпался и устраивал скандал. Все это происходило бесконечно, по кругу, и не менялось годами.
Беларуска говорит, что вынесла из семьи больные установки к деньгам: нужно хоть как-то дожить до зарплаты, а чтобы дожить — нужно одолжить:
— И это разрешение «на одолжить» было с самого детства. Зарплата пришла — нужно отдать, а потом через пару дней снова идти занимать.
Света вспоминает, что когда банки начали давать кредиты, мама с радостью начала кредитоваться на всяческие нужды. Сейчас, правда, перестала, потому что не дают из-за возраста:
— Это стало моим шаблоном поведения. Как и то, что можно лазить по карманам другого человека. По сути, это разрешение на воровство.
Света признается, что была и зависть к тем, кто живет богаче. И «оправдание»: «не жили богато — нечего и начинать».
— Маминым проявлением любви было не слово или нежность — она меня наряжала, покупала вещи, доставала украшения, духи. Для меня покупка одежды стало равно любовь. Базовая потребность в принятии заменялось вот этим, — говорит беларуска.
Компульсивное транжирство
Света понимает, что детская травма выросло в ее компульсивное транжирство. Страх, недовольство, раздражение, чувство вины и стыда за себя — все это приводило к неумеренным тратам:
— Я брала кредитные карты, одалживала деньги, залазила в долги, но все тратила не на дом и детей, а на шмотье, на украшения, на обувь. Чтобы нарядить себя и получить вот эту любовь, принятие, счастье, удовлетворение. Я жила «в ноль» и «в минус».
Сначала беларуска думала, что это неумение обращаться с финансами. Начала изучать вопросы финансовой грамотности, поступила на второе высшее образование по экономике — была иллюзия, что это научит управлять деньгами.
— Но, мне кажется, во мне работал принцип недостаточности — мне было мало теплых отношений в семье, любви мужа, заработка, комфортных условий в жизни. И был страх иметь деньги, потому что я не умею с ними обращаться — не знаю, куда их вкладывать и что вообще с ними делать, — признается она.
Когда Светлане приходили деньги на карту, первым порывом было их спрятать или «заныкать», вроде их нет. Но потом она быстренько оказывалась в магазине и все тратила:
— И впадала в понятное мне состояние — денег нет, и я в долгах.
«Тут я прозрела окончательно»
В то время Светалана была уже разведена и одна воспитывала двоих сыновей:
— Мне кажется, мой приход в АД был предопределен. Сижу в долгах, у меня кредит и кредитная карта, постоянно перехватываю у родственников, трясу бывшего мужа, потому что не могу дожить до алиментов. Вдруг натыкаюсь на информацию, что 12-шаговая программа применяется для выздоровления от более чем 250 зависимостей. Тут я прозрела окончательно.
Светлана скачала буклет новичка АД и сразу начала проходить программу 12 шагов, посещать онлайн-собрания, вести таблицу расходов и доходов.
Через пару месяцев она четко увидела, какие сферы ее жизни «проседают». Она посчитала, что 25% дохода у нее уходит на еду, 17% — на жилье, 18% — на заботу о детях, 10% — на машину, по 2% — на развлечения и образование. Ноль процентов — на сбережения.
Светлана понимает, что она только в начале пути, и впереди у нее большая работа.
— Но у меня есть шанс выровнять все сферы моей жизни, — говорит беларуска. — У меня есть возможность развиваться, работая по духовной программе 12 шагов АД.
Сообщество «Анонимные Должники»
Хотите рассказать свою историю? Мы на связи: @ex_presslive
Добро пожаловать в реальность!