Технологии

«А выключен ли утюг?» Белорусы создали программу, которая помогает бороться с тревогой

Каждый может найти для себя сценарии использования программы.

Технологии nashaniva.com
0

Несколько друзей собрались и решили запустить собственный проект. Без бюджета, только на энтузиазме и экспертизе. Так появился IronZen — программа, которая помогает людям справиться с тревогой, пишет Devby.

А началось все следующим образом. Тестировщик Дима готовился покинуть дом, но выполнял ряд стандартных проверок: выключен ли газ на плите, закрыты ли окна, взяты ли все необходимые вещи с собой. Может быть, узнаете себя в этом поведении?

Перед запуском они очень много изучали информации об ОКР (видимо, имеется в виду обсессивно-компульсивное расстройство, при котором характерны навязчивые мысли), читали научные статьи в интернете. По статистике, от болезни страдает примерно 2% населения Земли.

Все мы нередко забываем о важных вещах и возвращаемся домой. Каждый может найти для себя сценарии использования программы. Можно быть абсолютно здоровым и тревожиться по дороге в аэропорт, все ли ты взял (-а).

Поэтому ребята решили сделать приложение, которое поможет совладать с тревожными мыслями.

Как это работает.

Вы создаете сценарий, например «Выход из дома», и наполняете его действиями. «Выключите утюг», «Выключите воду», «Покормите собаку». Перед тем, как покинуть жильё, открываете приложение с нужным сценарием, и отмечаете действия галочками, по желанию добавляете фото.

В любой момент пройденные сценарии можно посмотреть в истории. А дальше занимаетесь своими делами, уверенные, что дома все в порядке, ничего не горит и не течет.

В итоге функционал приложения получился довольно гибким. Один пользователь юзает IronZen для сбора на тренировку, чтобы ничего не забыть. Другой — собирается в путешествие с приложением.

У IronZen мало общего с чек-листами, помимо того, что нужно действия отмечать галочками: оно гораздо проще и предусмотрено для осмотра жилища перед уходом, поэтому и название в сторе: IronZen — checkup before go.

Подпишитесь на канал ex-press.live в Telegram и будьте в курсе самых актуальных событий Борисова, Жодино, страны и мира.
Добро пожаловать в реальность!
Темы:
IronZen
обсессивно-компульсивное расстройство
приложение
Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Экономика
Лукашенко хочет подоить Китай. Получится ли?
Общество
Морозы зайдут в Беларуси на второй круг
В мире
Такая вот «Ганза». Балтийские государства объявили, что закрывают море для российского теневого флота
Новости Борисова
В Борисове пьяный мужчина ударил школьника
Новости Жодино
Тюбинги и гололед: зима в Жодино становится травмоопасной
TuTak
«BELARUS. BANNED BOOKS». У Варшаве адкрылася выстава, прысвечаная сучаснай палітычнай цэнзуры ў Беларусі
Новости Борисова
Что натворил ледяной дождь в Борисовском районе. Фото
Новости Жодино
«Весна все почистит». Горожане в Жодино жалуются на невозможность передвигаться по городу
TuTak
«Я не хотела быть бабушкой по видеосвязи». История беларуски, которая уехала из страны вслед за семьей сына
Общество
Что волнует молодежь в Беларуси и почему она все меньше верит в свое влияние на страну – исследование
ВСЕ НОВОСТИ
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Экономика
Лукашенко хочет подоить Китай. Получится ли?
Общество
Морозы зайдут в Беларуси на второй круг
В мире
Такая вот «Ганза». Балтийские государства объявили, что закрывают море для российского теневого флота
Новости Борисова
В Борисове пьяный мужчина ударил школьника
Новости Жодино
Тюбинги и гололед: зима в Жодино становится травмоопасной
TuTak
«BELARUS. BANNED BOOKS». У Варшаве адкрылася выстава, прысвечаная сучаснай палітычнай цэнзуры ў Беларусі
Новости Борисова
Что натворил ледяной дождь в Борисовском районе. Фото
Новости Жодино
«Весна все почистит». Горожане в Жодино жалуются на невозможность передвигаться по городу
TuTak
«Я не хотела быть бабушкой по видеосвязи». История беларуски, которая уехала из страны вслед за семьей сына
Общество
Что волнует молодежь в Беларуси и почему она все меньше верит в свое влияние на страну – исследование
ВСЕ НОВОСТИ