Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, на настоящий момент от депрессии страдают более 300 миллионов человек по всему миру, или 3-7% всего мирового населения. Это заболевание уже стало самой распространенной причиной нетрудоспособности и главной причиной общей заболеваемости в мире. В наихудшем своем проявлении депрессия может стать причиной суицида. Около 800 тысяч человек ежегодно оканчивают жизнь самоубийством – это вторая по распространенности причина смертности молодых людей в возрасте от 15 до 29 лет.
В прошлом году «Коммерсант» посчитал, что в состоянии депрессии пребывает каждый десятый россиянин. Однако большинство не считают ее болезнью, поэтому предпочитают не обращаться к специалистам. Сами врачи также редко диагностируют депрессию. «В России депрессия выявляется у 5,5% населения, – рассказал изданию гендиректор Центра имени Сербского Зураб Кекелидцзе, отвечающий за предоставление ВОЗ данных об РФ. – Это около 8 миллионов жителей страны».
Кто наиболее подвержен депрессии?
По данным ВОЗ, женщины больше подвержены депрессиям, чем мужчины. Доклад американской ассоциации страховых медицинских компаний Blue Cross Blue Shield Association (BCBSA) подтвердил эти данные: так, в США женщин, страдающий депрессией, в два раза больше, чем мужчин – шесть и три процента соответственно.
Страховая ассоциация также обеспокоилась статистикой подростковых депрессий – 47 процентов мальчиков и 65 процентов девочек. «Высокий уровень подверженности депрессиям подростков может иметь значительные последствия на общий уровень здоровья спустя десятилетия», – уверен Трент Хэйворд, вице-президент и главный врач страховой ассоциации BCBSA.
Чем депрессия отличается от грусти?
Депрессия – психическое расстройство, которое может затронуть восприятие, настроения, физическое здоровье и многое другое. Основное отличие от депрессии от плохого настроения заключается в постоянстве первой. Грусть обычно вызвана каким-либо событием: плохим днем на работе, низкой оценкой за контрольную или ссорой с близкими. Обычно, человек через некоторое время сбросит с себя груз плохого настроения и вернется к привычному состоянию. Но, когда речь идет о депрессии, грусть сопровождает человека постоянно, независимо от неприятных жизненных ситуаций.
Такая продолжительная тоска меняет в худшую сторону повседневные привычки и поведение человека и его общее здоровье. Иногда человек, страдающий депрессий, может испытывать постоянную апатию или гнев, а не грусть. «Во время депрессии, эти настроения (грусть, гнев или полное отсутствие эмоций) устойчивы и не являются эмоциональным ответом на какое-либо событие», – объясняет доктор Суми Ли-Самюэль, главный врач лечебного центра Timberline Knolls.
Какие знаки свидетельствуют о том, что у вас может быть депрессия?
Депрессия может вызвать потерю интереса даже к тем занятиям, которыми до этого человек был страстно увлечен. Могут проявиться изменения тела и проблемы со сном. Одними из самых распространенных физических симптомов являются проблемы с аппетитом, неконтролируемая потеря или набор веса, ощущение уставших глаз, отсутствие жизненных сил и так далее. Страдающий от депрессии человек может избегать любых форм социального взаимодействия, ему становится трудно выражать свои мысли и эмоции.
Новое исследование показало, что общее здоровье людей, страдающих депрессией, на 30 процентов слабее, чем у тех, кому не была диагностирована депрессия. Из-за большого количества молодых людей с диагнозом депрессия авторы исследования заподозрили, что социальные сети могут усугублять состояние итак подверженных расстройству людей. «Первичные исследования показали, что частое использование социальных сетей было связано с более высоким уровнем социальной изоляции, – рассказал Трент Хэйворд. – Необходимо продолжить изучение этих связей».
Добро пожаловать в реальность!