МЧС рекомендует в жару пить больше воды и защищаться от прямых солнечных лучей

"Будьте внимательны при отдыхе на природе, у водоемов и особенно при использовании огня - в большинстве районов Беларуси уже введен запрет на посещение лесов", - напоминают в МЧС. 

Согласно Кодексу об административных правонарушениях за нарушение запрета на посещение лесов предусмотрена ответственность в виде штрафа в размере до 25 базовых величин (одна базовая величина составляет Br180 тыс.). Если это повлечет уничтожение или повреждения леса либо торфяников, то налагается штраф в размере от 25 до 50 базовых величин. За разжигание костров в запрещенных местах предусмотрена ответственность в виде предупреждения или штрафа до 12 базовых величин.

Жара опасна тепловым перегреванием и может привести к обезвоживанию, солнечному или тепловому удару, обострению сердечно-сосудистых заболеваний. Особому риску в жаркую погоду подвергаются дети и пожилые люди. МЧС советует как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами, защищать голову от палящего солнца.

С 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей - использовать закрытую одежду и солнцезащитные кремы. Рекомендуется не употреблять алкоголь - в жару его действие многократно усиливается, организм становится более чувствительным к высокой температуре.

Спасатели рекомендуют пить как можно больше жидкости и стараться не покупать продукты с рук - при высокой температуре бактерии очень быстро размножаются, что может привести к тяжелым отравлениям при неправильном хранении продуктов. "Не используйте декоративную косметику: кожа в жару усиленно дышит и потеет, тем самым снижая температуру нашего тела. Закупорка пор может привести к перегреву. Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25 градусов", - посоветовали в МЧС.

Кроме того, спасатели напоминают о правилах безопасности на отдыхе у водоемов в жаркие дни.