Как встречать Xaver - советы МЧС

Встречать циклон Xaver, от которого ожидают самых неприятных сюрпризов, во всеоружии призывает помощник начальника Минского городского управления МЧС Виталий Дембовский.

Как пишет interfax.by, спасатели рекомендуют по возможности находиться в зданиях, в отапливаемых помещениях, не выходить на улицу, отказаться от прогулок. В любом случае, лучше отменить дальние поездки и не выводить без крайней необходимости из дома детей, стариков, людей с нестабильным состоянием здоровья, обеспечив контроль за ними.

Если вам все же придется выйти на улицу, учитывайте погодные условия и будьте предельно внимательными к себе и друг другу.

Помните, что не стоит находиться близко к краю проезжей части и рядом с легкими конструкциями: сильный ветер может снести вас в сторону либо отбросить на вас незакрепленные предметы.

Автолюбителей МЧС призывает воздержаться от поездок на личном транспорте. Лучше воспользоваться общественным.

- проверьте перед выездом состояние автомобиля, уровни всех технических жидкостей, в том числе заполните стеклоомыватель незамерзающей жидкостью, чтобы обеспечить хороший обзор;

- возьмите в дорогу запас топлива, еду и теплые вещи;

- в пути, в случае приближения транспортных средств оперативного назначения, автомобилей дорожных служб, обеспечьте им беспрепятственный проезд.

При обнаружении чрезвычайной ситуации необходимо сообщить о ней в МЧС по телефону 101. Оказавшись на месте чрезвычайной или нештатной ситуации, четко выполняйте указания и рекомендации работников ГАИ и МЧС. Помните: аварийные службы владеют всей ситуацией по городу и принимают решения исходя из этого.

Что и как нужно делать, чтобы правильно выйти на мороз, побыть на нем и вернуться живым. А если подмерз – как спасаться.

Есть одна маленькая деталь, которую следует обозначить отдельно: опасен не только градус мороза, но и такие факторы, как влажность воздуха и сила ветра. Чем они больше – тем больше вероятность обморожения.

Одежда. Нужно помнить о том, что воздух удерживает тепло. Так что чем больше прослоек воздуха вы создадите под одеждой – тем лучше. Однако помните о том, что быть совсем как "капуста" тоже плохо – это стеснит движение, что на морозе тоже служит как согревающий фактор. Хороши любые "мохнатые" ткани – между чешуйками хорошо удерживается воздух.

Обувь не должна быть тесной – это ухудшит циркуляцию крови в ногах, которая несет тепло. Пальцы должны свободно двигаться. Начистите обувь до выхода жирным кремом – это не даст обуви промокнуть и оставит ноги сухими. Наденьте шерстяные носки, вставь толстые стельки – они впитывают влагу.

Аксессуары. Не забудьте перчатки – через руки можно потерять до 17% тепла! Варежки будут наиболее выигрышным вариантом – там пальцы вместе и не дают замерзнуть друг другу.

Головной убор. Главное условие – шапка не должна быть тесной, а также должна закрывать кончики ушей – они тонкие и могут серьезно отмерзнуть. Шею и даже лицо лучше прикрыть шарфом рыхлой вязки.

Дополнительные хитрости: те участки кожи, которые остались неприкрытыми или могут оголиться в процессе, например, активного отдыха, обязательно смажьте жирным кремом. Крем поддерживает способность кожи удержать влагу. Губы следует намазать гигиенической помадой. Высохнув от мороза, кожа получит от движений много микротрещин и будет шелушиться. Да и получить обморожение кожи с ненормальной влажностью гораздо легче.

Пища. Помните, что на голодный желудок лучше думается, но вот замерзнуть гораздо быстрее. Правильные еда и питье – один из лучших способов предотвращения обморожения и восстановления организма после холода.

Пища должна быть теплой – это даст лишнюю энергию сразу, а еще калорийной – это даст потом энергию. Пить стоит только теплые согревающие напитки, например, чай.

Греться алкоголем до выхода на холод и во время воздействия холода нельзя, вопреки мнению многих. Согревание здесь ложное и только ухудшает чувствительность и возможность объективно оценить свою степень обморожения.

Курить на морозе тоже запрещено – это может вызвать спазм капилляров и на долгое время ухудшит циркуляцию крови.

Есть общепринятые действия, которые на самом деле только усугубляют вред от холода.

Не растирайте замерзшие участки – это только травмирует дополнительно замерзшую кожу. Образуются микротрещины, которые станут причиной попадания инфекции, что может привести к гангрене.

Втирание масел, спирта, жира и т.п. после обморожения противопоказано, особенно при глубоком обморожении. 

Резкое отогревание сильно промерзших тканей у открытого огня или других мощных тепловых источников опасно! Верхние ткани быстро "отойдут" и начнут "работать", но не получат питания, от еще не согретых глубоких сосудов организма. Из-за недостатка питания ткани гибнут.

Первое – прекратить охлаждение организма. Разденьтесь! – холодная одежда тоже не даст прогреться, пока сама не нагреется. После нужно аккуратно вымыть и высушить пострадавший участок, укутать его несколькими слоями теплой сухой одежды.

Обеспечьте горячую (но не обжигающую) пищу и питье, можно принять по таблетке аспирина/анальгина/папаверина/но-шпы, небольшое количество алкоголя. Все это разжижает кровь и улучшает ее приток к поврежденным тканям.

Если через несколько часов состояние не улучшится или ухудшится – незамедлительно обратитесь к врачу! Без своевременной помощи можно потерять конечность!

Собираясь на мороз, помните – обморожению способствуют:

сильный ветер и влажность воздуха;

влажная и тесная одежда и обувь;

утомленное и/или голодное состояние;

проблемы с периферическим кровоснабжением;

алкогольное опьянение.

найдите теплое место, но не обжигающее;

не растирайтесь;

переоденьтесь в сухую и теплую одежду;

теплая еда – ваши лучшие друзья;

совсем плохо – звоните в скорую.