Назван фрукт, который понижает уровень холестерина

Ежедневное употребление одного яблока может в течении месяца укрепить здоровье сердца, выяснили ученые.

В ходе исследования проведенного в Университете штата Огайо выяснилось, что у тех участников эксперимента, которые ежедневно ели по одному яблоку в течении четырех недель уровень плохого холестерина в крови опустился на 40 процентов. Это позитивно сказывается на коронарных артериях.

Исследования также показали, что в слюне людей, которые регулярно едят яблоки, были некоторые антиоксиданты,которые благотворно влияют на здоровье зубов.